스페셜 오퍼 호텔 이벤트 L7 웰니스 클래스

L7 웰니스 클래스

'마인드풀니스 달램핏' 송예지 대표 강사님과 함께하는
웰니스 요가 & 치유의 싱잉볼로 힐링하는 주말 시작하기
기간 : 2023-01-13 - 2023-07-15
이벤트 상세정보

바쁜 현대인의 일상 속에서
오롯이 나만을 위한 힐링 시간 가져보기
L7 강남 프리미엄 웰니스 프로그램을 통해
마음 속에 쉼표를 찍고, 여유 있는 주말을 시작해 보세요

  • 운 영 기 간 : 2023년 1월 28일 (토) ~ 2023년 7월 15일 (토) [* 7월 8일 제외]
  • 일    시 : 매주 토요일 오전 8시 ~ 9시
  • 장    소 : L7 강남 9F Talk & Play
  • 내    용 : 아로마테라피 (5분) + 달램핏 요가 (20분) + 싱잉볼 사운드 배스 (20분) + 명상 (5분)
싱잉볼, 스트레스, 힐링, 클래스, 웰니스

# 상세 스케줄

• 07:40 ~ 08:00 : 참가자 확인 및 비품 (요가 매트) 대여
• 08:00 ~ 08:50 : 웰니스 프로그램 진행
 1) 아로마테라피 (5분)
 2) 달램핏 요가 & 스트레칭 (20분)
 3) 싱잉볼 (Singing Bowl) 사운드 배스 (20분)
 4) 자애 명상 (Meditation) (5분)
• 08:50 ~ 09:00 : 티 (Tea) 와 함께하는 생각 나눔 시간
요가, 싱잉볼, 스트레스, 힐링, 클래스, 웰니스

# 강사 소개

Mindfulness Healer 송예지 강사
• 달램 마인드풀 대표 강사
• Yoga to the people, New York, USA 국제 요가 지도자 자격 수료
• Karmakids Yoga, New York, USA 키즈 요가 지도자 자격 수료
• 세계 스포츠 지도자 연맹 1급 자세 교정사 자격 수료
• 국제 필라테스 지도자 협회 3급 매트 자격 수료
• LG 서초 R&D 캠퍼스 기업 요가 강의
• 뉴코아 강남 문화 센터 강사

# 신청 방법

① L7 강남 'Wellness Weekend' 객실 패키지 예약 후, 확인 문자로 "예약번호" 확인하기
② 하단의 '웰니스 클래스 참가 신청' 바로가기 클릭
③ 유의 사항 확인 및 "다음" 페이지로 넘어가서 개인 정보 작성 및 이용 동의 확인하기
④ 참가 신청 완료 문구 확인하고 "마침" 클릭


유의사항

• 본 이벤트는 회차당 선착순 15명 한정 사전 예약으로 진행되는 프로그램입니다.
• 클래스 시작 10분 전까지 참석 부탁드립니다.
• 개인 운동복 (요가복) 을 착용해 주시기 바랍니다.
• 본 행사의 이용권은 본인 이외의 타인에게 양도/거래가 불가능합니다.
• 웰니스 프로그램 예약 및 취소는 수업 시작 하루 전 (자정 기준 0시) 까지 가능합니다.
• 예약 후 취소 없이 불참 시에는 사전에 지불하신 금액에 대한 환불이 불가능합니다.
• 건강 상 특이사항이 있으신 분은 사전 문의 바랍니다.
• 기타 문의사항은 하단의 연락처로 문의 주시기 바랍니다.
• 평일 (공휴일 제외) : 09시 ~ 18시 ☎ 02-6005-1705 ✉ kr.kim@lotte.net